سنتعرف اولا على فوائد مكونات الكريم
فوائد القرع أو اليقطين للبشرة
يوجد به العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A الذى يعمل على تغذية البشرة ، ويقلل من ظهور التحاعيد ،ويحتوى أيضا على فيتامين بيتا كاروتين وهو يساعد على التقليل من تلف البشرة الناتج عن التعرض المستمر لأشغة الشمس ، ويحتوى ايضآ على فيتامين C - وفيتامين E ،وهما ينتجان الكولاجين فى البشرة الذى يجعلها أكثر نضارة وحيوية، ويغذىالبشرة ، ويوجد ايضا فيتامينB5 وهو يقلل من بقع البشرة المتأثرة بتقدم العمر ويساعد على تقليل البقع الداكنة .فوائد الخيار للبشرة
يحتوى الخيار على نسبة كبيرة من الماء ، لذالك فهو مرطب طبيعى للبشرة ، وهويحتوى على حمض الاسكوربيك الذى يحافظ علىترطيب البشرة ، ومعالجة جفاف البشرة ، وهو يعالج حب الشباب ، وينظف المسام من الأتربة .فوائد الشمام للبشرة
يحتوى الشمام على العديد من الفيتانينات والعناصر الغذائية التى تساعد على نضارة البشرة وصفائها ويعطيها النعومة والرطوبة ، ويحتوى الشمام على فيتامين ج وهو يساعد فى مكافحة الشيخوخة وظهور التجاعيد والخطوط البيضاء التى تظهر على الوجه مع كبر السن ويوجد به حمض الفوليك وهو يحافظ على جمال البشرة ورونقها .وسوف نجمع هذه الفوائد الطبيعية فى مركب واحد والذى تكمن فائدته فى انه يساعد على الاعتناء بالبشرة ومدها بالفيتامينات .
طريقة عمل كريم نباتيآ مفيد جدآ للأعتناء بالبشرة :
** تحضير ثلاث كميات متساوية من الخيار والبطيخ الأصفر (الشمام ) - والقرع (اليقطين ) المضلع ، يتم تقشير كل جزء على حدة ويهرس ، ثم يضاف لكل كادة ملعقة من الحليب الطازج ، وتمزج المواد منفردة ، ثم توضع الكميات الثلاث مع بعضها وتمزج جيدآ ، فنحصل على ما يشبه الكريم ، ويمكن أضافة عدة قطرات من العطرلتحسين رائحته ، ويحفظ هذا الكريم لعدة أيام فى الثلاجة .
** عند أستعمال الكريم يجب أولا تنظيف الوجة تمامآ ، ثم يدهن بطبقة سميكة من هذا الكيم ، وتترك لمدة نصف ساعة ، ثم يغسل الوجة بماء الورد الفاتر ، وتكرر هذة العملية مرة كل ثلاثة الى خمسة أيام .
واخيرآ وليس أخرآ...أتمنى الصحة والجمال للجميع .
0 التعليقات